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정보/건강 정보4

테니스 엘보 치료 후기, 병원 치료 및 자가 관리 팁 테니스 엘보(상과염)!! 팔꿈치 바깥쪽이 찌릿찌릿 아파오는 경험, 해보셨나요? 테니스 엘보는 테니스 선수뿐 아니라, 주부, 요리사, 사무직 등 팔을 많이 쓰는 사람들에게 흔하게 발생하는 질환입니다. 본 포스팅에서는 테니스 엘보의 증상과 원인부터 병원 치료, 자가 관리 팁, 그리고 예방법까지 모든 것을 아낌없이!! 담았습니다. 이 글을 통해 여러분의 팔꿈치 건강을 되찾는 데 도움이 되기를 바랍니다. (키워드: 테니스 엘보, 상과염, 팔꿈치 통증, 물리치료, 체외충격파, 자가 관리, 재활 운동) 2025.02.25 - [정보/생활 정보] - 부동산 1타 강사 부부싸움 후 사망, 부동산 교육계 대표한 최성진 부동산 1타 강사 부부싸움 후 사망, 부동산 교육계 대표한 최성진대한민국 부동산 교육계를 대표한 강사,.. 2025. 3. 2.
코로나 증상 순서 및 격리기간 발열, 인후통 등 초기증상과 대처법 코로나19, 아직도 우리 주변을 맴돌고 있는 불청객이죠? 기침 한 번에도 혹시 코로나인가?! 싶어 걱정부터 앞서는 분들 많으실 겁니다. 발열과 인후통은 물론이고, 오미크론 변이 이후 다양해진 증상들까지! 이 글에서는 코로나19의 증상 발현 순서와 격리 기간, 그리고 초기 증상 대처법까지 꼼꼼하게 알려드리겠습니다. 궁금증, 확실하게 해결하고 가세요! 코로나19 끊임없는 변화와 적응의 역사 코로나19는 SARS-CoV-2 바이러스에 의해 발생하는 감염병으로, 2019년 말 첫 등장 이후 전 세계적인 팬데믹을 야기했습니다. 초기에는 발열, 기침, 호흡곤란 등의 증상이 주를 이루었지만, 변이를 거듭하며 증상의 양상도 다양해졌습니다. 특히 오미크론 변이 이후에는 감기와 유사한 경증 사례가 증가하면서 진단 및 관리.. 2025. 2. 22.
A형 독감 증상, 독감과 차이점 및 예방법 A형 독감 증상 및 예방법 | 완벽 가이드A형 독감은 강한 전염성을 가지며 증상이 심하게 나타날 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 A형 독감의 주요 증상과 전염 경로, 그리고 효과적인 예방법을 상세히 알아보겠습니다.  1. A형 독감이란  A형 독감(인플루엔자 A)은 인플루엔자 바이러스 A형에 의해 발생하는 급성 호흡기 감염 질환입니다. 감기보다 증상이 심하며, 변이가 잦아 매년 새로운 백신이 필요합니다.주요 특징전 세계적으로 유행할 가능성이 있음일반 감기보다 증상이 훨씬 심함변종 바이러스가 지속적으로 발생백신 접종이 필요함전염 경로독감은 공기 중 감염과 접촉 감염으로 쉽게 전파됩니다.감염자의 기침이나 재채기를 통한 전파오염된 손으로 얼굴을 만질 때 감염감염자의 물건(컵, 수저, 수건 등) 공동 사용202.. 2025. 2. 13.
주말, 공휴일에 문 여는 병원&약국 찾기 다가오는 설 연휴나 주말, 공휴일에 갑작스레 몸이 아파 고생하는 분들 고생하지 마시고응급의료포털 사이트 E-gen 을 통해정상진료 하는 병원이나 약국을 찾아가시길 바라겠습니다.      응급 의료 포털 E-gen 을 검색하시거나 링크를 통해 바로 접속이 가능합니다. www.e-gen.or.kr/ NEMC www.e-gen.or.kr    링크에 들어가시면 바로 응급의료포털 사이트로 연결되며위에 사진과 같이 홈 화면이 나오는데요, 내가 찾고싶은 지역을 선택하시면 지역 내에 정상진료하는병원과 약국 정보가 나옵니다. 병의원 및 약국 사정에 따라 운영시간이 불규칙할 수 있으니 반드시전화를 통해 정확한 영업여부를 확인하고 방문하시기 바랍니다.  주말이나 공휴일에도 아플때 고생하지 마시고빠른 진료 받고 쾌유하시길 .. 2025. 1. 25.
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